Andar en bicicleta: más que una moda

Andar en bicicleta: más que una moda

Conoce las alternativas que dos gobiernos locales y la iniciativa privada ponen a tu alcance para que disfrutes de esta actividad.

Un medio de transporte que surgió en la segunda mitad del siglo XIX ha recobrado gran importancia en la actualidad, debido a lo práctico que resulta para desplazarse. Ya sea que vayas a la escuela, al trabajo o simplemente a pasear; la bicicleta ayuda a la movilidad en las grandes urbes y también contribuye a mejorar la salud.

Algunos de sus beneficios son:

  • Mejora el ritmo cardiaco y, por ende, la presión arterial, lo que disminuye el riesgo de infarto en un 50%.
  • Fortalece el sistema inmunológico.
  • Mejora los músculos del torso.
  • Protege las articulaciones.
  • Ayuda a controlar el colesterol y el sobrepeso.
  • Combate el estrés y la ansiedad.

El 19 de abril se celebra el Día Mundial de la Bicicleta, con el objetivo de promover el uso de este medio de transporte sostenible, sano y divertido, y concienciar sobre los derechos de los ciclistas. Por ello, te presentamos tres opciones para salir a rodar:

Ecobici

Este sistema de préstamo de bicicletas en la Ciudad de México cuenta con 452 ciclo-estaciones y ofrece servicio diariamente en tres delegaciones.

Se pueden solicitar planes y tarifas de uno, tres, siete días o un año. Los requisitos que solicitan son: original y copia de identificación oficial, comprobante de domicilio, tarjeta de crédito o débito y llenar un formato.

El registro se realiza de 9:00 a 18:00 horas entre semana y los sábados de 10:00 a 14:00 horas. Las ubicaciones de los módulos son:

  • Rosas Moreno 152 B, Colonia San Rafael.
  • Campeche 175, Colonia Roma Sur.
  • Camellón de Reforma frente a Reforma 222.
  • Camellón de Reforma y Río Guadalquivir
  • Insurgentes Sur entre Montecito y Filadelfia.

MiBiCi

Una alternativa de transporte ubicada en el Centro de Guadalajara y Zapopan; próximamente conectará con Arcos Vallarta, Chapalita, Mezquitán y Tlaquepaque. Maneja las modalidades de pase anual equivalente a un peso por día y suscripción temporal de uno, tres días o una semana.

Los cargos se hacen a tarjeta de crédito, débito o nómina.

En cualquiera de las dos opciones se te proporciona un seguro de gastos médicos, protección a terceros y asistencia jurídica en caso de ser necesario.

A rodar en Infinitum

Con este programa podrás disfrutar de un paseo todos los domingos de 7:00 a 14:00 hrs., siempre y cuando seas cliente de Telmex Infinitum con línea residencial y estar al corriente con el pago de tu recibo.

Puedes reservar hasta cuatro bicicletas, que incluyen casco y candado, asistencia vial y médica, así como estacionamiento para tu auto.

Los requisitos son:

  • Presentarte en Calle Villalongin 139 (a espaldas del Edificio de Telmex), colonia Cuauhtémoc, Delegación Cuauhtémoc.
  • Entregar IFE o INE vigente del titular de la línea. La dirección de la identificación debe coincidir con la dirección de la línea.
  • Presentarse a la hora y dar el número de folio de reservación (en caso de no llegar, se cancelará la reservación).
  • Llevar celular activo para mantener comunicación.
  • Firmar carta responsiva sobre el uso de la bici.

Cabe señalar que no cuenta con ningún tipo de seguro.

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